00-21:00, uyanma
5 Aylık Bebek Uyku Saatleri Nasıldır? Bu dönemde bebekler günde ortalama 14,5 saat uyurlar
Aylara göre bebek uyku saatleri
0-5 yaş arası tüm bebek ve çocukların, akşam uykusuna yatış saati en geç 20:00 – 21:00 arasında olması gerekirken, sabah kalkış saati ise en geç 8:00 olmalıdır
Gece Gündüz Farkını Ne Zaman Öğretebiliriz? Bazı bebekler gece uyumayı pek sevmezler
Beşinci aya ulaşıldığında bebekler fiziksel, bilişsel ve zihinsel birçok gelişim
5 aylık bebek uykusu artık yerleşik bir uyku düzenine doğru yol almalıdır
Zamanında doğmuş 4 aylık bebekler gece boyu 8 saat kesintisiz uyuyabilir
Bebekler ve çocuklar uykuyu pek sevmezler ve zaman kaybı olarak görürler
Bu değişimlerin hepsi onun için çok büyük değişimler 5 Aylık Bebek Uyku Düzeni
3-4 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 1,5 veya en Gece uykuları ise 5-7 saat kadar sürebilir
Bebekler dünyaya geldikleri andan itibaren gelişimleri için beslenmeye ve uykuya ihtiyaç duyarlar
Bu yaştaki bebeklerin normalde 13-14 saat uyku uyuması gerekir
14-16 saat
Geceleri 9 saat civarında uykuda kalır ve gündüzleri ise yaklaşık olarak 6 saatlik uyku ihtiyaçlarını üç sefere bölünecek şekilde karşılarlar
Büyüme hormonu akşam saat 22:00'den sonra salgılanmaya başlar
Eğer bebeğin öğle uykusuna yatacaksa saatini 12
Uyandıktan sonra bebeklerin 1/3-1/2’si kendi kendine yeniden dalarlar
Özellikle geceleri sıkça uyanan ve az uyumuş olan bebeklerin bu düzene alıştırılması gerekir
Simdi kizimin düzeni var, uykusunu iyi aliyor, yani olmasi gerektigi gibi
aydan itibaren başlanabildiği için 1 yaşına kadar bir düzen genelde oturtulmuş olunur
İkinci ayın sonunda ise, geceleri 4 hatta 5 saatlik kesintisiz uyku süresi gösterebilirler